Uinnin ABC-podcast
Uintivinkkejä ja -inspiraatiota sisäiselle vesipedollesi
Katso jakso "#110:Vapaauinti vai rintauinti? - Kumpi on paras laji aloittaa?" YouTubesta täältä >>
Uinnin aloittaminen aikuisena tarjoaa monia terveyshyötyjä, mutta usein alussa saattaa herätä kysymys: millä uintityylillä aloittaa?
Vapaauinti
Vapaauinti, tunnetaan myös kroolina, on yksi teho...
Katso jakso "#100: Uimarin ote - Salaisuus sulavaan ja liukuvaan vapaa- ja rintauintiin" YouTubesta >>
Uimarin ote on tärkeä taito, joka vaikuttaa sujuvaan ja helppoon uintiin. Se tarkoittaa, miten uimari löytää pidon vedestä, erityisesti käsivarsien alueella. Hyvää otetta voi verrata hiihtämiseen...
Katso jakso "#98: Uinnin aloittelijan yleisimmät virheet [+ ratkaisut]" YouTubesta >>
Uintiharrastuksen aloittaminen voi tuntua haasteelliselta. Monet aloittelijat saattavat sortua alussa virheisiin, jotka voivat tehdä uimisesta vaikeaa ja raskasta. On tärkeää tunnistaa nämä virheet ja ymmärtää, k...
Oletko jo viikoittaisen uintipostini tilaaja?
Tilaajana saat käytännönläheisiä uintivinkkejä ja -inspiraatiota sekä tiedon uusimmasta Uinnin ABC-podcast jaksosta viikoittain. Lisäksi saat tietoa maksullisista palveluistani ajankohtaisesti.
Tietosi ovat turvassa. Voit poistua listalta koska tahansa.
